Wat hoor ik dat toch vaak de laatste tijd, āik zit in een burn-out ā
Doet mij denken aan toen ik 20 jaar geleden aanvankelijk uitviel met een zware burn-out!
Alle ballen hoog houden, gezin en fulltime baan.
Ik was net gescheiden had net een flat gekocht. Tot de man met de hamer kwam.
Roofbouw op mijn lichaam, accepteerde mijn lichaam niet meerā¦..
Ik ben gaan knokken en na gaan denken wat echt belangrijk was in mijn levenā¦.
Flat weer verkocht, geen schulden en een nieuwe start met mijn kinderenā¤ļø en de opdracht ādoe alleen maar dingen die je leuk vindtā altijd vastgehoudenš¤£
Inmiddels was ik 100% afgekeurd, er was veel meer loosš
Ik ben altijd met gezond eten bezig geweest maar het belang van goede vitamines en het goed schoonhouden van mijn darmen, daar had ik nooit bij stil gestaan!
Daarom start ik elke januari met een rondje schoonmaken van mijn lichaamš Zo houd ik mijn lichaam en mind in balans!
Fijne weekend allemaal š§”
Op weg naar een vrij leven 